Работа с оружием требует от стрелка определенной подготовки,
необходимо иметь выносливость, силу для удержания оружия,
определенную гибкость суставов, чтобы беспрепятственно
принимать ту или иную стрелковую позицию
Высокие стабильные результаты в стрельбе связаны с высокой работоспособностью, которая основывается на здоровье, полноценном функционировании всех систем организма и высоком тонусе нервной системы.
На тренировках мы добавляем отработку элементов самообороны:
освобождение от захватов,
борьба за позицию в партере
болевые и удушающие приёмы
борьба за оружие
Мобильность снижает предсказуемость -
низкая предсказуемость повышает выживание!